PROGRAM SVOBODA (ONLINE)
Nová cesta ke změně, bez nutnosti každodenního reportování!
Chcete se zbavit neustálého začínání znovu?
Možná už víte, co byste měli dělat, ale stále se vám nedaří dlouhodobě udržet změnu. Možná jste zkusili různé jídelníčky, diety, programy – ale vždy to bylo jen dočasné.
Chutě na sladké stále přichází. Večer máte nutkavou potřebu „něco zakousnout“. Cítíte tlak na dokonalost a máte pocit selhání, když se něco nepovede.
Pokud to znáte, mám pro vás jinou cestu. Cestu, která je efektivní, dlouhodobá a přitom bez stresu z každodenních reportů.
Tento program je automatizovaný, ale plně funkční – využívá mé znalosti a zkušenosti, aniž byste potřebovali každodenní interakci.
PROČ ZVOLIT ONLINE PROGRAM?
Tento program je ideální volbou pro vás, pokud chcete mít přístup k funkčnímu systému, ale zároveň nechcete být vázáni na denní komunikaci.
Podrobné informace a vedení, ale bez nutnosti reportovat každý den. Podpora a odpovědi na vaše otázky, ale s flexibilitou, která vám vyhovuje. Vše potřebné na jednom místě, abyste mohli pracovat na změně vlastním tempem.
Jednoduché a efektivní kroky k proměně vašeho jídelníčku i přístupu k sobě. Videa, lekce a materiály, které vám vše vysvětlí jasně a prakticky. Dostatek prostoru pro vaše vlastní tempo – žádný stres, žádné nesplnitelné požadavky.
CO PROGRAMEM ZÍSKÁTE?
Motivaci, energii a správný drive do nového začátku. Porozumíte tomu, kde jste v jídelníčku dělali chyby – a jak je napravit. Zmizí chutě na sladké a nutkavá potřeba dojídat se večer. Opustíte tlak na to být 100 % dokonalí – a konečně si vydechnete. Změníte pohled na svůj život, posílíte sebevědomí a získáte sílu i v dalších oblastech. Osvojíte si nové návyky, které vás budou provázet i po skončení programu. Stanete se součástí komunity lidí se stejným cílem – podpora a motivace jsou klíčové!
CO VÁS ČEKÁ?
Program je rozdělen do několika částí, abyste měli jasný plán a věděli, na co se kdy těšit:
📌 Motivační videa – Poskytnou vám inspiraci a správné nastavení mysli.
📌 Informační videa – Jak začít, co dělat, jak se naučit poslouchat své tělo.
📌 Naučná videa – Jak přijaté informace aplikovat do života.
📌 Pilates lekce s Adélou z Pilatesživě – 2 lekce pilates pro pevné tělo, správné držení a lepší pohybový komfort + sleva na kurz Královna pláže.
📌 Podpůrné materiály – PDF dokumenty a shrnutí, která vás povedou.
📌 20 naučných lekcí – Praktická témata, která změní váš přístup k jídlu a životnímu stylu.
📌 2 online konzultace (30 minut) – Možnost individuální podpory v předem určeném časovém okně.
📌 Odpovědi na otázky – Máte otázky? Odpovím vám během konzultací.
PROČ TENTO PROGRAM FUNGUJE?
Pracujete vlastním tempem – žádné „musím“, jen přirozená změna. Funguje na základě ověřených principů – žádné nesmyslné diety nebo omezování. Nabízí strukturu, ale i flexibilitu – přesně to, co potřebujete pro dlouhodobou změnu.
Nemusíte hlásit každý krok – ale dostanete jasné vedení, které vás posune vpřed.
PRO KOHO JE TENTO PROGRAM?
Pro všechny, kdo nechtějí být svázáni denním reportováním, ale přesto chtějí efektivní vedení. Pro ty, kdo se chtějí naučit, jak změnit svůj přístup k jídlu jednou provždy. Pro ty, kdo chtějí jasné informace, funkční strategii a podporu – ale s možností vlastního tempa
Teď je ten správný čas udělat krok ke změně!
Nečekejte na „až někdy“
JSTE PŘIPRAVENI NA SVOBODU?
Program SVOBODA ONLINE začíná vždy první pondělí v měsíci.
Už jste někdy přemýšleli, jaké by to bylo…
Nemuset každý den přemýšlet, co je správně a co špatně? Nemít v hlavě věčné výčitky, že jste to měli udělat jinak? Prostě jen žít, jíst a cítit se dobře – bez zmatku, bez boje, bez začarovaného kruhu?
Nečekáte na správný okamžik. Ten už je tady.
Nejste rozbití. Nepotřebujete se „opravovat“.
Jste na cestě. A tahle cesta může být jiná – lehčí, jasnější, klidnější.
Svoboda není cíl, ke kterému musíte dojít.
Je to stav mysli, který už v sobě máte.
Stačí si ho jen dovolit…
1 590 Kč vč DPH
Možnost platby na 2 předem domluvené splátky