Otestujte svůj vztah k jídlu
Zajímá vás, proč se neustále vracíte ke stejným stravovacím vzorcům? Proč vás někdy přepadá neovladatelná chuť na sladké? Nebo proč máte po jídle výčitky?
Vyplňte si jednoduchý test a zjistěte, jaký je váš vztah k jídlu!
Tento unikátní kvíz vám pomůže rozpoznat, jakým způsobem přistupujete ke stravování a co vás v tom nejvíce ovlivňuje.
Díky němu:
Odhalíte skryté vzorce ve svém stravování
Zjistíte, zda se u vás projevuje emoční jedení
Získáte konkrétní zpětnou vazbu a doporučení, jak svůj vztah k jídlu zlepšit
Dozvíte se, zda jste impulzivní jedlík, emoční jedlík, nebo máte jídlo pod kontrolou
Dostanete zdarma tipy a doporučení, která vám pomohou na vaší cestě ke svobodě v jídle
Jak kvíz funguje?
Odpovíte na 15 jednoduchých otázek
Na základě odpovědí budete zařazeni do jedné ze tří kategorií – impulzivní jedení, emoční jedení nebo zdravý přístup s rezervami
Okamžitě získáte vyhodnocení a personalizovaná doporučení